SUEÑO DURANTE EL EMBARAZO

Cuando estamos embarazadas se producen una serie de cambios en nuestro cuerpo que afectan el sueño, incluso en mujeres que nunca han tenido problemas para dormir. Para lograr un buen sueño utilizamos diferentes estrategias o almohadas que nos pueden ayudar a dormir mejor. Algunos tips para lograrlo son: Realizar alguna...